Journaling Übung: „Bevor der Körper Nein sagt“
Diese Übung geht auf einen meiner Ausbilder im Bereich Traumatherapie zurück (Gabor Mate). Vorbereitung: Grundlegende Ausgangslage /...
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Warte nicht auf Akzeptanz, Respekt & Anerkennung anderer
Jemand, der sich selbst nicht akzeptiert, kann auch niemand anderen akzeptieren. Jemand, der sich selbst nicht respektiert, kann auch...
Was ist eigentlich unser "Ich"?
Unser "Ich" ist eine Sammlung von Interpretationen vergangener Erlebnisse. Die Welt ist so, wie wir sie interpretieren. Und wir bewerten...
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